Tous les articles du Journal Lunésia – explorations autour du plaisir, de la sexualité et du bien-être intime
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La curiosité est bienvenue.

"Aucun sujet n’est trop petit et chaque article vous accompagne pour explorer le plaisir, le corps et l’esprit en toute liberté. Prenez votre temps, laissez-vous inspirer et découvrez des contenus ouverts, inclusifs et pensés pour toutes les curiosités."

Lunesia.

Un couple assis au sol, enlacé et s’embrassant, illustrant la complicité, l’intimité et le plaisir partagé à deux.

Le plaisir à deux : comment les sextoys renforcent la complicité du couple

le janv. 05 2026
Introduire un sextoy à deux ne se résume pas à pimenter la vie sexuelle. Découvrez comment il peut devenir un véritable levier de complicité et de communication.
Main sous un robinet, illustrant le nettoyage et l’entretien en toute sécurité.

Comment entretenir un sextoy en toute sécurité ?

le janv. 04 2026
Entretenir un sextoy n’est pas qu’une question d’hygiène : c’est un geste de sécurité et de respect de soi. Suivez ce guide complet pour nettoyer un sextoys efficacement, sans risques et sans tabou.
Femme en noir et blanc, penchée en arrière, montrant ses épaules et son buste, dans une pose sensuelle et intime

Les sextoys féminins : alliés du plaisir et de la confiance

le déc. 11 2025
Explorez votre plaisir et renforcez votre confiance avec les sextoys féminins. Guide complet pour une intimité consciente et épanouissante.
Femme assise dans une lumière tamisée, créant une ambiance intime et sensuelle, reflétant la douceur et la sensibilité du désir féminin.

Le désir féminin : comprendre ses variations sans culpabilité

le nov. 24 2025
Pourquoi le désir fluctue et comment l’accueillir sans pression ? Une exploration douce et réaliste pour comprendre son envie sans culpabiliser.
Gros plan sur un couple s’embrassant sous la douche, montrant uniquement le bas des visages et le début des épaules, moment intime et sensuel

La libido des Français est-elle en baisse ? Ce que disent vraiment les études, et ce que vivent les gens

le nov. 15 2025
La libido baisse-t-elle vraiment en France ? Entre études, émotions, hormones et témoignages, on explore ce que ce changement dit de nous… et comment le réenchanter.
Couple allongé sur un lit, en sous-vêtements, illustrant la complicité et le dialogue autour de la sexualité.

Comment parler de sexualité dans le couple sans malaise

le nov. 10 2025
Parler de sexualité dans le couple n’a rien d’évident. Entre pudeur, peur du jugement et non-dits, le dialogue intime se heurte souvent à des silences. Ce guide vous aide à trouver les mots justes, à votre rythme, pour une relation plus libre et complice.
Femme noire utilisant une orange comme métaphore du vagin, symbolisant l’exploration du plaisir féminin et la connaissance de son corps.

Le plaisir féminin, un mystère que la science commence enfin à percer

le nov. 05 2025
Explorez le plaisir féminin : clitoris, orgasmes et autonomie. Science et conseils pratiques pour mieux connaître son corps et célébrer son plaisir.
image de deux mains l'une avec écrit "oui", l'autre "non".

Consentement 2.0 : comment les jeunes redéfinissent les règles du désir

le nov. 05 2025
Et si le consentement n’était plus un simple “oui” ou “non” ? Les jeunes réinventent les règles du désir, entre respect, plaisir et communication.
couple allongé sur le lit en sous vêtements sur le dos s'enlaçant

Sexualité des Français(es) : ce que révèle la grande enquête 2023

le nov. 01 2025
Et si la sexualité des Français(es) révélait un changement plus profond que prévu ? Entre recul du désir, plaisir digital et quête d’authenticité, la dernière grande enquête trace les contours d’une intimité plus consciente, plus lente et peut-être plus vraie.  
photo d'un homme allongé sur son lit entrain d'utiliser son smartphone

Sexting, nudes et plaisir digital : la nouvelle norme ?

le oct. 27 2025
Le sexting et les nudes sont devenus des pratiques courantes chez les 18–25 ans. Mais comment profiter du plaisir digital tout en restant sécurisé(e) et respectueux(se) ? Découvrez les risques, conseils et témoignages pour explorer votre sexualité en toute confiance.
femme triste de dos assis et recroquevillée sur son lit

Dépression post-partum : comprendre, reconnaître et se faire aider

le oct. 22 2025
Parfois, la naissance d’un enfant ne s’accompagne pas que de joie. La dépression post-partum touche bien plus de femmes et d’hommes qu’on ne le pense. Comprendre, reconnaître, se reconstruire.
photo noir et blanc d'une maman et son nourrisson

Post-partum sans tabou : ce que personne ne vous dit vraiment

le oct. 19 2025
Baby blues, fatigue, désir en pause… Vous vous reconnaissez dans ces mots ? Plongez dans notre guide complet du post-partum pour mieux comprendre ces transformations.
ventre d'une femme enceinte debout de profil

Sexualité et grossesse : mythes et réalités

le oct. 14 2025
Grossesse et désir sexuel : ce que l’on croit et ce qui est vrai.
femme allongées dans un lit

Anal play banalisé : Guide respectueux pour débutant(e)s

le sept. 04 2025
Et si tu osais explorer une zone longtemps taboue ? L’anal play, loin des clichés, peut devenir une source de plaisir, de confiance et de complicité. Voici un guide bienveillant pour débuter en toute sérénité.
photo en noir et blanc d'une femme allongées sur le coté

Explorer l'autonomie sexuelle : Masturbation comme soin personnel

le sept. 03 2025
Et si prendre soin de toi passait aussi par ton plaisir ? Découvre comment la masturbation, loin des tabous, peut devenir un vrai rituel de bien-être et un outil d’autonomie sexuelle.